Depois de um término, é normal agir com emoção. Saudade, ansiedade, medo de perder a pessoa... tudo isso pode levar a atitudes impulsivas que, em vez de aproximar, acabam por afastar ainda mais o ex.

Um dos erros mais comuns é insistir demasiado. Mensagens constantes, chamadas sem resposta, tentar forçar conversas ou encontros — isso pode fazer com que a outra pessoa se sinta pressionada e se afaste ainda mais.

Outro erro frequente é demonstrar desespero emocional. Mostrar que estás completamente dependente, triste o tempo todo ou sem rumo pode ter o efeito contrário ao que pretendes.

Também há quem tente provocar ciúmes de forma forçada, exibindo outras pessoas nas redes sociais. Em alguns casos pode gerar reação, mas na maioria só cria mais distância ou até indiferença.

Falar demais sobre a relação logo após o término também pode ser um erro. Muitas vezes, o outro lado ainda não está preparado para esse tipo de conversa.

E há ainda o erro de não dar espaço. O silêncio e a ausência, quando bem usados, podem ajudar a criar saudade e reflexão.

Se te identificas com algum destes comportamentos, partilha:

O que tens feito desde o término?
Ele afastou-se mais depois de alguma atitude tua?
Ainda existe contacto entre vocês?

Aqui no fórum, vais encontrar opiniões diretas e experiências reais que te podem ajudar a perceber o que está a afastar o teu ex... e o que podes mudar a tempo.