Poucos falam disto, mas viver a analisar cada story, like ou online do ex é um erro devastador. Porque alimenta ansiedade e gera reações impulsivas. Comentários desnecessários, respostas movidas por ciúmes, interpretações erradas... tudo isso pode criar mais conflito. Além disso, quando o ex percebe vigilância excessiva, pode sentir-se invadido. Reconquistas não nascem de controlo. E muitas vezes o primeiro passo para recuperar alguém é parar de viver emocionalmente preso ao que ele publica.